Savoir courir
Auteur(s) Harvey, Jean-François (1973-...) (Auteur)
Titre(s) Savoir courir [Texte imprimé] : techniques et conseils pour s'entraîner comme un professionnel / Jean-François Harvey ; préface d'Alain Bordeleau ; illustrations Chantale Boulianne.
Sortie Paris : Médicis, 2021.
Résumé Un guide pratique pour courir comme un athlète : planifier sa saison de course, manger en fonction de ses entraînements, s'échauffer correctement, entre autres. Avec divers programmes de course proposés en fin d'ouvrage.
Sujet(s) Course à pied ** Entraînement;Entraînement (sports)
ISBN 978-2-85327-735-8. Br.. 23,90 EUR;
Tout public.
Titre(s) Savoir courir [Texte imprimé] : techniques et conseils pour s'entraîner comme un professionnel / Jean-François Harvey ; préface d'Alain Bordeleau ; illustrations Chantale Boulianne.
Sortie Paris : Médicis, 2021.
Résumé Un guide pratique pour courir comme un athlète : planifier sa saison de course, manger en fonction de ses entraînements, s'échauffer correctement, entre autres. Avec divers programmes de course proposés en fin d'ouvrage.
Sujet(s) Course à pied ** Entraînement;Entraînement (sports)
ISBN 978-2-85327-735-8. Br.. 23,90 EUR;
Tout public.
Exemplaires
| Titre | Bib. d'origine | Fin Nouveauté | Section | Support | Localisation | Disponibilité | Cote | Date retour |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savoir courir | Saumur Médiathèque | 18/09/2022 | Adultes | Livre | Documentaires | En rayon | 796.42 HAR |
